腹ガ減ル

基本的に一日二食（昼と夜）という食生活がずっと続いているのですが、このごろなぜか妙に腹が減り、昼と夜の間や夜中に結構食べてしまっています。
さすがに弁当とか定食を昼食と夕食の間に食べることはないのですが、おやつの時間帯や夜の十一時過ぎとかに、サンドイッチとかホットドッグとか、パン系のものをつい食べてしまいます。
その代わり、なのかどうかはわからないですが、朝はもちろん、昼もそんなに食欲は湧きません。
朝食なんて、旅行に行ったときくらいしか食べませんし、昼食も、わりと仕方なく食べている日が少なくないです。
でも、その反動なのか、おやつの時間あたりから、急に食欲が湧き起こってきてしまうのです。

理由はわからないですし、思い当たることも全くありません。
もともと「食べる」ということに対して執着があまりないですし、できれば美味しいものを食べたいとは思いますが、「どうしても食べたい」という強過ぎる欲求はなく、「不味くなくて適当に腹が膨れればそれでいいや」という感じなので、このところの変な空腹感は意味不明です。
「〜馬肥ゆる秋」という季節的なものなのかもしれません。

そして、どうでもいいことですが、この頃よく夜中にボリボリと食べているのはハッピーターンです。
なんだか定期的に無性に食べたくなって、そういう周期に入るとハッピーターンばかりに手が伸びます。