夢

このところ、あまり夢を見ません。
見る時は毎晩のように見たりするのですが、この頃はとんとご無沙汰です。
もっとも夢って、たとえ見ていても目覚めた瞬間に忘れていることが多いらしいので、もしかしたら見ているのかもしれませんが、起きたときに覚えている夢が、ありません。
かといって、ぐっすりと熟睡しているかというと、それほど質の良い睡眠が取れているとも思えません。
普段から眠りは浅いほうで、睡眠時間も長いとはいえません。
毎日寝ているのはせいぜい5、6時間程度なので、寝ていないということはないものの、充分とは思えません。

なので、昼間でも気を抜くと眠くなることがあります。
夜、ご飯を食べて満腹になり、ぼんやりとテレビを見ていると、いつのまにか寝ていることも多いです。
ただしそういう眠りはあくまでもウトウトという感じなので、熟睡とはいえません。
時間的にも、長くても一時間程度ですし、ヘタすると、10分とか15分とか、その程度だったりします。
そんな短時間でも、ちょっと寝るだけで、目覚めた時に驚くほど頭がスッキリしていたりします。
それでも、そういう眠りの中でも、やはり夢は見ません。

しかし考えてみると、自分だけかもしれませんが、夢って、あまり楽しくて仕方ないという種類ものは見ない気がします。
誰でもそうだろうとは思いますが、夢って、たいていは意味不明で、何の脈略もなさそうな場面の断片を繋ぎ合わせた感じが多く、ストーリーなんて殆どありません。
それでも、そんな曖昧な夢でも、自分の場合は普段から不思議と「楽しい」と感じるものが少ない印象です。
たとえば誰かに殺されるとか、車や電車に轢かれるとか、そういう怖い夢は滅多に見ないのですが、かといって「楽しい」夢も見ません。
むしろ起きた時になんか、「疲れきっている」と感じる夢が少なくありません。

ちなみに、多くの人がやっていそうですが、自分も夢ノートみたいなものを書いています。
ノートというよりメモですが、枕元にメモ帳とペンが常備してあって、起きた時に夢を覚えていたら、ベッドに入ったまま素早く覚えているままに、殴り書きしています。
ただ、そんなものを記録して何か意味があるのか？　と問われると、返答に困ります。
意味なんて、全くありません。
あとから夢分析みたいなこともしません。
どうせろくでもない結果しか出ないからです。
では、だったらどうして書き留めるのか？　と問われそうですが、やはり意味はないのです。
単なる日記みたいな感覚です。